No episódio nº 179, especialista explica a relação entre fatores emocionais, genéticos e transtornos de ansiedade, além de compartilhar sua trajetória pessoal O psicólogo e escritor Alexander Bez participou do episódio nº 179 do podcast “Gente Que Fala”, onde falou de forma aprofundada sobre síndrome do pânico, transtornos de…
Especialista destaca a importância do autoconhecimento, do equilíbrio emocional e faz alerta sobre ansiedade, redes sociais e alerta sobre falsas referências em saúde mental O mês de janeiro marca a campanha Janeiro Branco, movimento dedicado à conscientização sobre a saúde mental. Para o psicólogo e escritor Alexander Bez, o período…
Especialista explica como depressão e ansiedade específica afetam milhões de pessoas nesta época e orienta estratégias emocionais para enfrentar o período No dia 25 de novembro, o psicólogo, escritor e especialista em ansiedade e síndrome do pânico Alexander Bez participou ao vivo do programa Tha com Tudo, apresentado pela jornalista…
A depressão refratária ou resistente, como é chamada pelos estudiosos, é uma espécie de “versão” da doença mental, ainda sem cura imediata, que requer diversas combinações de medicamentos, e como o próprio nome diz, por durar muito tempo, chega a levar o enfermo à ideação suicida. Desde 2019, a Anvisa…
A Endogen, healthtech de produtos de nutrição clínica e à base de cannabis medicinal, escolheu o ator Marcelo Serrado para protagonizar a campanha “Eu Vivo Melhor”, que foi lançada em setembro, mês dedicado à conscientização sobre a prevenção do suicídio e valorização da saúde mental. A campanha, com veiculação totalmente digital, tem como carro-chefe…
Nas últimas semanas a relação conflituosa entre a atriz e cantora Larissa Manoela, de 22 anos, e os pais, foi exposta em rede nacional. A disputa pelo patrimônio da carreira da jovem levou à rescisão de contratos e à ruptura familiar. O caso fez com que deputados apresentassem quatro projetos…
Para tornar o trabalho mais leve e produtivo, o setor de Psicologia do Tribunal de Contas de Alagoas (TCE/AL) promove, todas as sextas-feiras às 10 horas, um encontro no plenário para um momento de meditação com os servidores. O encontro é mediado pela Psicóloga e Coordenadora do setor de…
Já se vão quatro meses de 2022 e aquela promessa de fim de ano ainda está na gaveta, não é mesmo? De pequenas às grandes coisas, qualquer mudança exige energia e esforço do nosso cérebro e entender isso é fundamental para entender porque é tão difícil mudar nossas ações….
Prevenção de doenças e exercícios físicos, entenda como estão relacionados Para isso, também relacionamos neste artigo práticas e cuidados da saúde física com relação à saúde bucal. Confira! Cuidados com a saúde Manter os cuidados com saúde, tanto bucal e física como mental, é fundamental para que tenhamos uma vida…
A primeira vez que tive aluno que era uma Pessoa com Deficiência (PDC) foi há mais de 10 anos quando era coordenador de um projeto social. A história era a seguinte: uma família tinha três filhos adotivos, dois meninos e uma menina, num município do interior de Alagoas. É importante…
Curso online de Introdução à Meditação com o CEBB Maceió Aprender a meditar é uma habilidade simples, acessível a todos independentemente de temperamento, escolaridade ou religião — e capaz de produzir profundas transformações mentais e emocionais, gerando inúmeros benefícios. Com o objetivo de apresentar o passo a passo desta técnica…
Normalmente faço essa pergunta em sala de aula. As respostas são voltadas à marcas de carros de luxo, e uma casa grande em condomínio fechado. Quando peço exemplos de pessoa bem-sucedidas, geralmente são jogadores de futebol e, agora, um fenômeno novo são os cantores ou “MC’s de “bregafunk”. É um…
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